従業員50人未満の事業所さまへ

2028年4月、ストレスチェックは全ての事業場で義務になります。

「やるだけ」で終わらせない、保健師による伴走型ストレスチェック。

従業員50人未満の事業所さま、準備は今からで間に合います。

最大10%OFF2028年3月までの導入＋早期予約で

無料相談・お申し込み

兵庫県明石市拠点／明石周辺は対面、遠方はオンラインで対応

こんなお悩みありませんか

初めての事業所さまから、よくいただくご相談です。

義務化と聞いたけど、何から始めればいいかわからない
社内に専門職がいない、担当者を置く余裕もない
結果が社員に知られないか、個人情報の扱いが不安
以前実施したけど、結果を活かせないまま終わった

保健師が、準備から実施後まで一緒に進めます。

選ばれる理由

小さな職場だからこそ、一人ひとりに目が届くサポートを。

行政保健師30年・管理職の経験

地域の働く人の健康を支えてきた保健師が、実施者として責任を持って対応します。明石市保健所の副所長として組織運営を担ってきた経験から、経営者・管理職の立場もふまえてご提案します。

やりっぱなしにしない

集団分析から、社員一人ひとりとの面談、職場改善の提案まで一貫してサポートします。

小規模事業所に合わせた柔軟さ

実施のみのご依頼から、まるごとお任せまで選べます。

面倒な設定や操作は不要

システムの設定、受検の案内、結果の通知まで保健師が代行します。担当者さまが管理画面を操作する必要はありません。

ご利用の流れ

色でプランの範囲を示しています。

実施プラン
＋分析プラン
＋まるごとサポート

お問い合わせ・打ち合わせ

初回は社内規程づくりのサポートが無料です。

実施プラン
Web受検

57項目の質問に、スマホやPCから回答します。

実施プラン
個人結果の通知・高ストレス者の判定

結果はご本人に直接お届けします。

実施プラン

医師面接の調整（オプション）
集団分析・結果報告

個人が特定されない形で、職場全体の傾向をご報告します。

分析プラン
全員面談

保健師が社員お一人につき30分、対面またはオンラインでお話を伺います。

まるごとサポート
研修・職場改善

結果に合わせて内容を設計します。

まるごとサポート

翌年の実施で変化を比較

料金プラン

従業員数を選ぶと、料金が切り替わります（すべて税抜）。

従業員10〜29名の場合

50名以上の事業所さまはご相談ください

最大10%OFF2つの割引は併用できます

義務化前導入割 5%OFF：2028年3月までの初回実施
早期予約割 5%OFF：実施予定日の6か月前までのお申し込み
初回導入特典：社内規程づくりサポート無料（通常50,000円〜）

予定が早めに決まると、面談や研修の日程も調整しやすくなります。

実施プラン

44,000円

実施のみのご依頼に

ストレスチェックの実施
実施者業務
個人結果の通知
高ストレス者の判定

全員面談つき

まるごとサポート

171,000円〜

10名の場合の例（66,000円＋5,000円×10名＋研修55,000円〜）

分析プランの内容すべて
＋全員面談（1人5,000円）
＋研修1回（55,000円〜）

ストレスチェックの結果に応じた
職場環境改善のための研修を実施

9名以下の事業所では、個人が特定されるおそれがあるため集団分析を原則行いません。「実施プラン＋全員面談」がおすすめです
従業員50名以上の事業所・複数事業場の場合は、お見積りいたします。お気軽にご相談ください

すべての人数の料金を一覧で見る

従業員数	実施プラン	分析プランおすすめ	まるごとサポート目安
〜9名	33,000円	―	58,000円実施プラン＋全員面談・5名の場合
10〜29名	44,000円	66,000円	171,000円〜10名の場合
30〜49名	55,000円	77,000円	282,000円〜30名の場合
50名以上	ご相談ください（お見積り）

まるごとサポート＝分析プラン＋全員面談（1人5,000円）＋研修1回（55,000円〜）

オプション

高ストレス者の医師面接調整	5,000円＋医師費用の実費面接指導は医師が行います。日程などの調整を代行します。
研修の追加	55,000円〜セルフケア／ラインケア／職場改善ワークショップ／ハラスメントなど、結果と会社の状況に合わせてカスタマイズします。
管理職面談	12,000円／1時間

商工会・協同組合などの団体を通じた助成金を活用できる場合があります。お気軽にご相談ください。

よくある質問

結果は会社に知られますか？

個人の結果は、ご本人の同意なく会社にお伝えすることはありません。

高ストレスの社員が出たらどうなりますか？

ご本人の希望に応じて、医師による面接指導へのつなぎ方も含めてご案内します。

紙での受検はできますか？

Web受検のみの対応です。スマホやPCから回答できます。受検には国内で広く使われているWebシステムを使用し、データは安全に管理しています。

オンラインだけで完結しますか？

はい、全国オンラインで対応しています。明石周辺は訪問も可能です。

何人から依頼できますか？

少人数の事業所さまからご相談いただけます。

もっと安いWebのサービスとの違いは？

設定や案内などの手間を代行し、結果を見て終わりではなく、保健師による面談や職場改善まで一緒に取り組める点です。

実施者紹介

Be yourself 代表／実施者

西澤美加

保健師
看護師
第一種衛生管理者
健康経営エキスパートアドバイザー

行政保健師として30年
元明石市保健所副所長
管理職として10年以上、部下の育成と組織運営に携わる

行政保健師として30年、赤ちゃんの誕生から人生の最期まで、地域で暮らし働く人の健康に寄り添ってきました。明石市保健所の副所長として組織運営に携わり、管理職として部下と向き合うなかで、組織を支えているのは働く人の健やかさとリーダーの自信だと実感しています。ストレスチェックを「やって終わり」にせず、一人ひとりの声に耳を傾け、職場が少しずつ良くなっていくところまでご一緒します。

その他のサポート

ストレスチェック以外のご相談もお受けしています。

相談窓口の設置サポート

社員が安心して相談できる窓口づくりをお手伝いします。

育児・介護
ハラスメント
健康相談

お問い合わせ

義務化への準備、何から始めればよいかのご相談だけでも大丈夫です。

無料相談・お申し込みはこちら

Googleフォームが開きます。健康に関する内容はご記入いただく必要はありません。

お電話でのご相談をご希望の方は、フォームにご記入いただければ
折り返しご連絡します。

メール: [email protected]
事業者: Be yourself（代表：西澤美加）
所在地: 〒673-0845
兵庫県明石市太寺4丁目4-46